Denne retten kombinerer det beste av to verdener: silkemyk og kremet pasta sammen med sprø, gyllen pankopanert kylling. Resultatet er en perfekt balanse mellom mykt og sprøtt, rikt og lett – en middag som både ser imponerende ut og smaker fantastisk.
Det som gjør denne oppskriften ekstra smart, er måten kyllingen tilberedes på. Den stekes først for å få en sprø overflate, og etterstekes deretter i ovnen. Dette gjør at kjøttet holder seg saftig, samtidig som paneringen forblir deilig sprø – uten behov for frityrsteking.
Ingredienser (4 porsjoner)
Kylling:
-
4 kyllingfileter (ca. 700 g)
-
1 dl hvetemel
-
1 ss maisstivelse
-
1 ts paprikapulver
-
1 ts tørket oregano
-
1 ts hvitløkspulver
-
1 ts grillkrydder
-
Salt og pepper
-
1 egg
-
1 dl naturell yoghurt eller kulturmelk
-
200 g panko brødsmuler
-
1 dl olje til steking
Pasta:
For å se de fullstendige tilberedningstidene, gå til neste side eller klikk på knappen «Åpne» (>) – og husk å DELE oppskriften med vennene dine på Facebook!